Nästsista torsdagsträningen...

kan inte fatta att det redan gått nästan 5 av dessa 6 veckor! Stentuff träning som jag ibland undrat "varför gör jag detta?" För att i nästa stund njuta av allt den ger mig. Jag skulle ju inte direkt kasta mig på marken och göra situps om det var blött och lerigt och mörkt om det inte var för att en tränare sa det. Alltid kul och skönt efteråt. Att jag sen lovade att jag inte skulle äta godis under dessa veckorna och verkligen kunnat hålla det...fattar jag inte heller! Känns inte alls så svårt som jag föreställt mig.
På lördag väntar Revingeheds militärens hinderbana och det är väl med en skräckblandad förtjusning som jag ser fram emot den. Sen är det fystester nästa vecka och avslutning med "prova-på-pass" på lördagen. Vad ska jag göra sen? Måste ju komma på en ny utmaning...

Stockträning!

Lördagens pass: Springa i vår härliga backe, åla uppför och stockträning! Härligt! Benen är fulla med tistelutslag! Blåmärke på axlarna! Kramp i vaderna! Man vet ju att man lever efter ett sånt pass och som om det inte var nog, ställer jag upp som flytthjälp till 4:e våningen utan hiss. Söndagen var ingen höjdare...mycket stumma muskler!

Jag har börjat packa och då går det undan! Lillemans flesta leksaker är nu i kartonger. Han leker ju ändå inte med dom, spelar ju bara dataspel nu för tiden. Har sorterat ut i mina skåp, så det står några kassar som ska till "Ge med hjärtat". Herregud vad skit man har!

Imorgon ska vi till banken och fixa lite. Jag har sagt upp min lägenhet så nu finns det ingen återvändo. Känns konstigt...har bott här i 10 år, nog det längsta jag bott på ett och samma ställe! Lilleman är så gott som uppvuxen på gården, kommer nog att kännas ännu konstigare för honom, men han säger att det är OK. Reaktionen kommer väl senare kan jag ana...

För andra gången hade vi lite regn i början på passet till Fredriks stora glädje. Han hade planerat ålning och hasning och hinderbana i regnet, precis vad man kan förvänta sig. Men det blev mer löpning, stockträning och hinderbana(bra glid i det våta gräset) och passet var faktiskt helt ok.
Nu är jag lite mör dock, men måste nog jobba nån timme innan jag får sova...

Puss & Kram

Snart är oktober ett minne blott...

och det är dags att ställa om till vintertid. Tänk om man var en björn som fick krypa in i ett varmt ide...och komma ut till våren 10 kg mindre Hahaha Vilket önsketänkande! Kvällarna blir snabbt mörka nu och på arméträningen är det nattsvart eftersom stället saknar belysning. Svårt att ge järnet över en kolsvart gräsplan! Fick hoppa över passet i lördags...kunde knappt lyfta vänsterarmen...nog en liten muskelbristning. Lite svårt att böja bakåt för tillfället men imorgon är det dags för pass nr 10...mer än halvvägs nu! Ska även på lite motivationssamtal imorgon med Patrik. Får se om det hänt nåt mer på vågen?
Fortfarande inget godis!!! Men lite blåbärspaj slank ner igår och resterna idag. Någon guldkant måste man väl ha???

På jobbet är det lite stressigt nu och massor med datastrul! Grrr väldigt frustrerande.
Men nu är det snart lov...så gött, dock får jag inte mycket ledigt men jag kan jobba hemma nån dag.

Härlig söndag...

väntade utanför dörren imorse...kallt ja visst...men SOL! Blir lika glad varje dag det är sånt här väder. Vi hade strålande sol även igår på pass 6. Men det var lika slitigt...backe upp och backe ner, idioten i backen och sen lite backe till varvat med situps och armhävningar för att avsluta med ålning och hasning! Solen hade hunnit torka upp daggen så vi blev inte fullt så blöta som vi brukar. Vi var några tjejer som bastade efteråt. Kul och snacka lite annat oxå...hela gänget är jättegoa. Nästa gång är det långlöpning!
Hem och käka...så hungrig man kan bli!? Hamnade framför tvn och det var inte långt ifrån att jag somnade där. Mamma ringde och ville lämna flyttlådor, sen fick jag hoppa i duschen. Middag hos min älskling! Lilleman vill stanna hemma, så det fick han. Tids nog kan han inte välja ;)

Hade en trevlig kväll men jag var jättetrött och säkert inte så kul sällskap...gick hem vid 20.30

Vaknade pigg vid 7.30! Tänkte att jag kanske skulle jogga lite eftersom min promenadkompis ställt in idag. Stack bort till Pildammarna och värmde upp lite sen sprang jag 2 km i lite snabbare tempo...tänkte kolla hur snabbt jag orkar. När vi gjorde konditionstestet sprang jag 2 km på Bulltofta på 11.16 och idag sprang jag på 10.32...ska försöka förbättra den tiden ytterliggare...helst till en minut snabbare. Får se efter dessa 6 veckorna. Fick tyvärr jätteont i mina benhinnor på hemvägen, så imorgon blir det totalvila.
Har gått ner 3,3 de senaste 2 veckorna och det är jag jättenöjd med. Har inte rört en godisbit!!! Skrämmande hur fort suget kan komma tillbaka...hade kak-kalas för en av lilltjejerna ikväll och det var svårt att hålla fingrarna i styr...t.o.m. lightläsk åkte ner. Men imorgon är det en ny dag och håller jag bara igång så fixar jag det!

Puss o gonatt

5 passet väntar...

jag ser fram emot det med en skräckblandad förtjusning! Alltid fjärilar i magen innan passet...vad ska dom hitta på för jävulskap idag? Körde mage igår och DÅ kändes det mest i lårets framsidor?! NU känns det i hela korsetten!!! Inte konstigt att man längtar bort nångång... Nä det är lugnt...blir säkert en massa armhävningar imorgon ska ni se! Det som är lite läskigt är att springa i mörker...man bara anar mörkare plättar på marken framför sig...är det en håla? Eller är det en liten mullvadshög? Hoppar för säkerhetsskull.
Efter lördagens pass med hasning och ålning...beslöt jag mig för att kolla in omklädningsrummet. Bastu!!! Mmmm nice! Tog av mig våta, leriga kläder och finner att mina annars gröna trosor är bruna!(på framsidan och inget annat!!!) Hade inga extra med så jag fick dra på mig byxorna utan. När jag senare cyklar hemåt, ringer jag till J och säger att jag cyklar utan trosor. Han tycker jag är lite taskig som gör sånt när han inte är med. Berättar om min grönbruna trosor och hans första kommentar...har du skitit ner dig!? Haha vad tror han om mig egentligen? Ja ett gott skratt fick man i alla fall.

Idag har vi dinerat ihop...blev fiskgratäng och sedan blåbär och hallonpaj till efterrätt. Då säger K: vi får alltid efterrätt när ni är här. Är det så tänker jag då??? Kanske... men så blir det ju inte sen, när vi bor ihop. Lovar...för då kommer jag bli en tjockis!
Mycket som ska klaffa i vår sammansmältning och ibland rinner det över...och visst så undrar man många gånger vad man gett sig in på...man vet vad man har, men inte vad man får.
Men jag hoppar nu...

Arméträning...

...trodde jag väl aldrig att jag skulle testa! Men har avverkat andra passet av 18 ikväll. En enorm träningsvärk infann sig redan igår och var inte nimmare idag. Men efter lite uppvärmning, så gick det lite lättare.(+ormsalva över hela kroppen och värktablett, bara för att vara förberedd...) Fystest...armhävningar, statisk armhävning, planka, situps och ryggresning...sen sist och jävligast...jägarvila(ni vet när man sitter utan stol mot en vägg)
Inte jättebra resultat från min sida...om jag bara inte haft sån träningsvärk, men det var väl lika för alla?! Det kan ju bara bli bättre...
Har även kommit igång så smått med sockerfritt och äta var tredje timme. Funkar än så länge...läs DAG 3.
Vi har köpt lägenhet, J och jag. Ska bli sambo efter 13 år som singel och tre bonusbarn på köpet. Så innan jul styr vi flyttbilen mot gamla Svedala.

Nattinatt

Semester...

fattar ni kanske att jag har...sista tiden har jag haft semester från allt...utom träningen, för den har jag masat mig till.
Blev lite för mycket av allt och har varit alldeles för lite karaktär m.m.
Kan inte påstå att jag råsatsar nu heller mitt i semestern, men jag börjar på ny kula varenda dag.
Var och hämtade hojen igår igen, J ville ha tillbaka den och njuta lite av sommaren på 2 hjul. (kanske köra en tur med nya tjejen;))
Hojsemester är inbokad denna helgen och turen går till Karlskrona , sen till Växjö och sen kära Malmö igen. Tre dagar hoj och sen kan man väl inte gå på en vecka hahaha...

Vi går i husletarplaner eller bostadsbytesplaner...ska se om vi kan bo ihop allihopa utan att driva varandra till vansinne?! Jonas säger att han fixar det, mer osäker på mig om jag fixar det...då blir ju jag på lite jäklaranammahumör. Ska visst fixa det!
Detta gäller allt utom min vikt och ätvanor...allt annat klarar jag på detta viset, men icke sa nicke att det ska gå så lätt.

Ha en superduperhelg för det ska jag...missar tyvärr Sommarrocken i Svedala, men vad är en bal på slottet...?