söndag 12 december 2010

Tredje advent...

och bara några dagar kvar tills vi intar vårt nya bo!
Idag ska vi hem till m&p på första söndagsmiddagen med vår "nya" stora familj. Ska bli spännande! Vårt nya vrålåk ska ta oss dit...en stor grön Chrysler Voyager.

Igår skippade jag armyträningen och begav mig upp på vinden för att ta itu med allt som fanns där...fanns...för nu är det nästan tomt och lägenheten överfull! Det blev träning ändå...springa i den j-kla trappan är så tröttsamt. Snäll som jag är så underlättar jag för mina flyttgubbar, så dom slipper det träningspasset och på nya stället har vi ingen vind utan källarförråd i markplan! Jippi!
När man håller på sådär så blir det ingen reda med maten...det blev pizza och godis för hela slanten:(
När jag väl kom i säng vid halv 1, sov jag ganska oroligt och vaknade vid 2. Sen kunde jag f-n inte somna om...tusen tankar i huvet...högljudda nattvandrare(varför måste man skråla/sjunga när man går hem nattetid???)...orolig i magen(kan vara den osunda kosten?) När klockan var över 3 gav jag upp. Steg ur sängen och plockade fram lite julklappar och slog in dom i papper, tyst som en mus, för att inte väcka lilleman. Tog en Samarin och kröp ner lite innan 4. Somnade nog först vid 5. Vaknade helt groggy halv 10! Jonas hade smsat vid halv 9! Herregud vem hade skrämt upp honom?
Frukost, tvättstugan, sorterat i verktygslådan...

Tiden går fort när man har roligt :)

fredag 10 december 2010

Vi övertalade Army...

att fortsätta campen på lördagar året ut och dom nappade! 5 lördagar innan jul!
Shit så kom snön!!! Men vi ger oss inte för lite fruset vatten ;)
Snöjogging har fått en annan innebörd hihi...

Tiden går fort nu...flyttar om 1 vecka! Just nu bor vi bland kartonger och tomma skåp.
Många tankar och funderingar trängs i huvet, fjärilarna och stressen bor i magen...mycket ska hinnas med innan jag kan sätta mig i bilen den 22:e och styra kosan mot norr och jul i Sälen.

Träningen har det varit lite si och så med...har "bara" fått in 2 pass de senaste 2 veckorna förutom armyträningen och maten ska vi inte snacka om! Alldeles för mycket och ett enormt godissug. Skyller på vädret...nja kanske mest mitt eget fel. Tänker varje morgon att IDAG är det andra bullar. Men så blir det inte...livet kommer emellan.

Imorgon är det sista gången på armyträningen, för nästa helg flyttar vi. Har blivit lovade både hinderbanan och ålning haha.
Nya tag!

lördag 13 november 2010

Campen är över...

15 av 18 gånger har jag samlat mod och kraft att ta mig dit. Varje gång med magen full av fjärilar och nerver på helspänn..."-vad händer idag?" För att efter varje pass välkomnat den härliga känslan av "Jag klarade det". Värken i alla muskler och leder, blåmärkena...jag det har det varit värt! Men nu är det över för denna gången. Första gången sprang jag 2 km på 11,16 idag sprang jag samma runda på 10,20! Jägarvila förra gången 1 min idag 1,25. Tyvärr var jag skadad i torsdags när dom gjorde fystesterna, så jag missade det, men jag känner mig starkare. Har gått ner lite i vikt, kanske inte så mycket som jag önskat, men jag tror det kommer. Idag åt jag min första godisbit på 6 veckor och det var bara en bit och det räckte. Ska klara av det här!
Nu är det 6 veckor kvar till jul och jag ska minsann nå min målvikt tills dess...drygt 2,5 kg ner.
Jag ska oxå hitta en ny träninginriktning...zumba kanske? Ska testa det i nästa vecka. F&S får nog oxå en påhälsning...

På återseende!

lördag 6 november 2010

Revingeheds hinderbana...besegrad!







Jag klarade det! Jag överlevde!
Ni kan inte fatta hur stolt jag är över mig själv...att jag vågade!
Kroppen är lite blåslagen och mör, men det lär ju försvinna.
Tog mig runt på 7.19 Dagens bästa runt 4-5 min. Så jag är mer än nöjd.
Nu är det bara 3 gånger kvar och på tisdag är det dags för löptestet 2 km på tid.



torsdag 4 november 2010

Nästsista torsdagsträningen...

kan inte fatta att det redan gått nästan 5 av dessa 6 veckor! Stentuff träning som jag ibland undrat "varför gör jag detta?" För att i nästa stund njuta av allt den ger mig. Jag skulle ju inte direkt kasta mig på marken och göra situps om det var blött och lerigt och mörkt om det inte var för att en tränare sa det. Alltid kul och skönt efteråt. Att jag sen lovade att jag inte skulle äta godis under dessa veckorna och verkligen kunnat hålla det...fattar jag inte heller! Känns inte alls så svårt som jag föreställt mig.
På lördag väntar Revingeheds militärens hinderbana och det är väl med en skräckblandad förtjusning som jag ser fram emot den. Sen är det fystester nästa vecka och avslutning med "prova-på-pass" på lördagen. Vad ska jag göra sen? Måste ju komma på en ny utmaning...



tisdag 2 november 2010

Stockträning!

Lördagens pass: Springa i vår härliga backe, åla uppför och stockträning! Härligt! Benen är fulla med tistelutslag! Blåmärke på axlarna! Kramp i vaderna! Man vet ju att man lever efter ett sånt pass och som om det inte var nog, ställer jag upp som flytthjälp till 4:e våningen utan hiss. Söndagen var ingen höjdare...mycket stumma muskler!

Jag har börjat packa och då går det undan! Lillemans flesta leksaker är nu i kartonger. Han leker ju ändå inte med dom, spelar ju bara dataspel nu för tiden. Har sorterat ut i mina skåp, så det står några kassar som ska till "Ge med hjärtat". Herregud vad skit man har!

Imorgon ska vi till banken och fixa lite. Jag har sagt upp min lägenhet så nu finns det ingen återvändo. Känns konstigt...har bott här i 10 år, nog det längsta jag bott på ett och samma ställe! Lilleman är så gott som uppvuxen på gården, kommer nog att kännas ännu konstigare för honom, men han säger att det är OK. Reaktionen kommer väl senare kan jag ana...

För andra gången hade vi lite regn i början på passet till Fredriks stora glädje. Han hade planerat ålning och hasning och hinderbana i regnet, precis vad man kan förvänta sig. Men det blev mer löpning, stockträning och hinderbana(bra glid i det våta gräset) och passet var faktiskt helt ok.
Nu är jag lite mör dock, men måste nog jobba nån timme innan jag får sova...

Puss & Kram

måndag 25 oktober 2010

Snart är oktober ett minne blott...

och det är dags att ställa om till vintertid. Tänk om man var en björn som fick krypa in i ett varmt ide...och komma ut till våren 10 kg mindre Hahaha Vilket önsketänkande! Kvällarna blir snabbt mörka nu och på arméträningen är det nattsvart eftersom stället saknar belysning. Svårt att ge järnet över en kolsvart gräsplan! Fick hoppa över passet i lördags...kunde knappt lyfta vänsterarmen...nog en liten muskelbristning. Lite svårt att böja bakåt för tillfället men imorgon är det dags för pass nr 10...mer än halvvägs nu! Ska även på lite motivationssamtal imorgon med Patrik. Får se om det hänt nåt mer på vågen?
Fortfarande inget godis!!! Men lite blåbärspaj slank ner igår och resterna idag. Någon guldkant måste man väl ha???

På jobbet är det lite stressigt nu och massor med datastrul! Grrr väldigt frustrerande.
Men nu är det snart lov...så gött, dock får jag inte mycket ledigt men jag kan jobba hemma nån dag.

söndag 17 oktober 2010

Härlig söndag...

väntade utanför dörren imorse...kallt ja visst...men SOL! Blir lika glad varje dag det är sånt här väder. Vi hade strålande sol även igår på pass 6. Men det var lika slitigt...backe upp och backe ner, idioten i backen och sen lite backe till varvat med situps och armhävningar för att avsluta med ålning och hasning! Solen hade hunnit torka upp daggen så vi blev inte fullt så blöta som vi brukar. Vi var några tjejer som bastade efteråt. Kul och snacka lite annat oxå...hela gänget är jättegoa. Nästa gång är det långlöpning!
Hem och käka...så hungrig man kan bli!? Hamnade framför tvn och det var inte långt ifrån att jag somnade där. Mamma ringde och ville lämna flyttlådor, sen fick jag hoppa i duschen. Middag hos min älskling! Lilleman vill stanna hemma, så det fick han. Tids nog kan han inte välja ;)

Hade en trevlig kväll men jag var jättetrött och säkert inte så kul sällskap...gick hem vid 20.30

Vaknade pigg vid 7.30! Tänkte att jag kanske skulle jogga lite eftersom min promenadkompis ställt in idag. Stack bort till Pildammarna och värmde upp lite sen sprang jag 2 km i lite snabbare tempo...tänkte kolla hur snabbt jag orkar. När vi gjorde konditionstestet sprang jag 2 km på Bulltofta på 11.16 och idag sprang jag på 10.32...ska försöka förbättra den tiden ytterliggare...helst till en minut snabbare. Får se efter dessa 6 veckorna. Fick tyvärr jätteont i mina benhinnor på hemvägen, så imorgon blir det totalvila.
Har gått ner 3,3 de senaste 2 veckorna och det är jag jättenöjd med. Har inte rört en godisbit!!! Skrämmande hur fort suget kan komma tillbaka...hade kak-kalas för en av lilltjejerna ikväll och det var svårt att hålla fingrarna i styr...t.o.m. lightläsk åkte ner. Men imorgon är det en ny dag och håller jag bara igång så fixar jag det!

Puss o gonatt

onsdag 13 oktober 2010

5 passet väntar...

jag ser fram emot det med en skräckblandad förtjusning! Alltid fjärilar i magen innan passet...vad ska dom hitta på för jävulskap idag? Körde mage igår och DÅ kändes det mest i lårets framsidor?! NU känns det i hela korsetten!!! Inte konstigt att man längtar bort nångång... Nä det är lugnt...blir säkert en massa armhävningar imorgon ska ni se! Det som är lite läskigt är att springa i mörker...man bara anar mörkare plättar på marken framför sig...är det en håla? Eller är det en liten mullvadshög? Hoppar för säkerhetsskull.
Efter lördagens pass med hasning och ålning...beslöt jag mig för att kolla in omklädningsrummet. Bastu!!! Mmmm nice! Tog av mig våta, leriga kläder och finner att mina annars gröna trosor är bruna!(på framsidan och inget annat!!!) Hade inga extra med så jag fick dra på mig byxorna utan. När jag senare cyklar hemåt, ringer jag till J och säger att jag cyklar utan trosor. Han tycker jag är lite taskig som gör sånt när han inte är med. Berättar om min grönbruna trosor och hans första kommentar...har du skitit ner dig!? Haha vad tror han om mig egentligen? Ja ett gott skratt fick man i alla fall.

Idag har vi dinerat ihop...blev fiskgratäng och sedan blåbär och hallonpaj till efterrätt. Då säger K: vi får alltid efterrätt när ni är här. Är det så tänker jag då??? Kanske... men så blir det ju inte sen, när vi bor ihop. Lovar...för då kommer jag bli en tjockis!
Mycket som ska klaffa i vår sammansmältning och ibland rinner det över...och visst så undrar man många gånger vad man gett sig in på...man vet vad man har, men inte vad man får.
Men jag hoppar nu...


torsdag 7 oktober 2010

Arméträning...

...trodde jag väl aldrig att jag skulle testa! Men har avverkat andra passet av 18 ikväll. En enorm träningsvärk infann sig redan igår och var inte nimmare idag. Men efter lite uppvärmning, så gick det lite lättare.(+ormsalva över hela kroppen och värktablett, bara för att vara förberedd...) Fystest...armhävningar, statisk armhävning, planka, situps och ryggresning...sen sist och jävligast...jägarvila(ni vet när man sitter utan stol mot en vägg)
Inte jättebra resultat från min sida...om jag bara inte haft sån träningsvärk, men det var väl lika för alla?! Det kan ju bara bli bättre...
Har även kommit igång så smått med sockerfritt och äta var tredje timme. Funkar än så länge...läs DAG 3.
Vi har köpt lägenhet, J och jag. Ska bli sambo efter 13 år som singel och tre bonusbarn på köpet. Så innan jul styr vi flyttbilen mot gamla Svedala.

Nattinatt

torsdag 15 juli 2010

Semester...

fattar ni kanske att jag har...sista tiden har jag haft semester från allt...utom träningen, för den har jag masat mig till.
Blev lite för mycket av allt och har varit alldeles för lite karaktär m.m.
Kan inte påstå att jag råsatsar nu heller mitt i semestern, men jag börjar på ny kula varenda dag.
Var och hämtade hojen igår igen, J ville ha tillbaka den och njuta lite av sommaren på 2 hjul. (kanske köra en tur med nya tjejen;))
Hojsemester är inbokad denna helgen och turen går till Karlskrona , sen till Växjö och sen kära Malmö igen. Tre dagar hoj och sen kan man väl inte gå på en vecka hahaha...

Vi går i husletarplaner eller bostadsbytesplaner...ska se om vi kan bo ihop allihopa utan att driva varandra till vansinne?! Jonas säger att han fixar det, mer osäker på mig om jag fixar det...då blir ju jag på lite jäklaranammahumör. Ska visst fixa det!
Detta gäller allt utom min vikt och ätvanor...allt annat klarar jag på detta viset, men icke sa nicke att det ska gå så lätt.

Ha en superduperhelg för det ska jag...missar tyvärr Sommarrocken i Svedala, men vad är en bal på slottet...?

söndag 23 maj 2010

Har kört hoj!!!!

Har haft en helt underbar helg...mycket nerver men ack så kul.
I fredags körde vi upp till Jörgen och hämtade hem hojen, som jag ska låna ett tag. Min första tanke när han öppnade garaget var att SHIT den är ju skitstor! Kommer jag att fixa detta???

Jonas fick äran att köra den hem. Väl i stan så stack vi till Entré O'Leary's och bowlade och käkade lite god mat. Kvällen blev sen men vad gör det när man är barnledig?

Sov över hos Jonas...eller sov och sov...kunde inte sova, nerver och Jonas snarkande gjorde det nästan omöjligt.


Övningskörning! (Jo jag har ju kort, men det var såååå länge sen jag körde) Vi körde bort till ML's gamla bangård och där var det dags att själva ta över styret. HUA mig! Gasade lite och tusan så fort det går!!! Tittar ner på hastighetsmätaren...30km/h Hahaha...kom väl upp i 50 där på bangården. Krypkörde och försökte garagesvängen...rädd för att trilla, men det gick ganska bra.

Sen körde Jonas till bilen och jag tog bilen till Limhamn, där Jonas har sin hoj. Nu var det dags att ta sig ut i trafiken!

Jo jag gasade på och ganska snart satt det där liksom...vi körde ut och vinkade av Jessica och Peter som skulle till Turkiet. Sen styrde vi ut till mamma och pappa och sen vidare ner till Jane och Jonas. Fikade och sen hängde Jane med på en tur ner till Näset, glass-stopp och sen tillbaka till Malmö. Lagom mör efter alla spänningar och sömnbrist, men glad!

Köpte pizza och käkade på gården. Jonas gick hem vid 20.30

Stupade i säng 21.30

Söndag...lite mulet ute...tog en power walk med Jonas 1,30 tim.

Stack ner till verkstan och tvättade hojarna, putsade lite...så fin!

Hoppas på många sköna turer i sommar...eller så länge jag nu får ha den...

Annat? Nja mat och träning har fått vara lite hipp som happ denna helgen. Det är ny vecka imorgon och nya frsika tag. Blodomlopp på tisdag! Träningen är inbokad och maten ska fixas.

Ha en go vecka!

torsdag 13 maj 2010

Ledig dag...

så skönt att få sova länge och bara göra som man själv vill...NOT! Lilleman väckte mig vid 6.30 Pratade en massa om ingenting och sen fick jag tyst på honom...vid 9 kom han in igen...HUNGRIG! Jag gav upp. Frukost och sen ut i spåret och joggade 5 km. Segt som bara den.
Pulverfrukost. Dusch och tvättstuga, handla, stryka, laga mat.
Ätit en massa idag och även onyttiga saker som choklad, mexicanos, cider...ATTANS! Precis som jag inte tänker mig för? Avslutade kvällen med ett gott äpple...Pink Lady, dom bästa som finns.
Har varit hos Jonas och grillat. Ungarna har härjat och lilleman hade lite roligt fast han inte vill erkänna det;)
Hemma 22.15
Fastnade framför datorn såklart...
3 av 5 idag.

onsdag 12 maj 2010

I'm back...

but I'm not on track.
Mycket upp och ner och jag vet inte hur jag ska ta mig tillbaka till toppen. Motarbetar mig själv hela tiden!
Någonstans därinne finns karaktären, tålamodet och mitt jävlar anamma, får väl vända ut och in?!
Jag har alla verktyg, vet hur jag ska använda dom.
Började ikväll...var himla gottesugen, men jag gick inte till affären och handlade en massa onödigt, gick inte alls...bara så ni vet!
Tyvärr drack jag pepsi, som jag inte rört på länge och när den är slut är lagret oxå slut. Då kommer det inte in mer...
Jag ska:
Träna minst 2 gånger på Itrim och jogga 2 gånger/veckan
Äta 2+2 enligt handflatemetoden och knytnävarna/dag
Minst 30 min vardagsmotion/dag
0-gräns sött/dag
Bara väga mig 1 gång/veckan

Nu kör jag!

torsdag 18 mars 2010

Nästan fredag...

och ännu en vecka har försvunnit! Vart?

Har förståss hunnit med en del...började för en vecka sen. Mitt i natten kommer lilleman upp och säger att han inte kan sova för det kliar så mycket i håret! Sa till honom att försök låt bli att klia...somnar nästan om när det slår mig att grabben kanske fått löss!!! Shit! Upp och försöker kamma igonom håret och hittar lite svart små prickar...är det löss? Somnar om efter många om och men. Han får stanna hemma från skolan(ingen gladare än han!) Jobbar halvdag och inom apoteket. Lusmedel och luskam införskaffas. Satan så äckligt! Visst hittar vi båda löss och ägg. Schamponerar löss-schampo! Luktar hundschampo??? Kammar, kammar och kammar igen! Kammar mitt eget barr...hittar inget. Puh!
Lördag - vi kammar igen. Sen går vi till Pandurohobby och handlar pärlor. Pusslar, kollar film och äter! Kammar igen!
Söndag - kammar naturligtvis...hittar inget? Joggar milen ute! Så nice! Kliar det? Tänk så mycket man kliar sig i normala fall och när man sen har löss i närheten tänker man på det hela tiden. Kliar jag mig så här ofta? Kammar mig igen! Hittar inget!
Måndag - dags att gå till skolan lilleman. Tränar idag istället. Tror ni inte att "mamman" är där idag igen!!!! Ungarna kryper omkring på golvet och är allmänt störiga. Som tur e är hon snabbt klar och försvinner därifrån...utan att plocka undan allt som ungarna spridit omkring sig!
Tisdag - Kammar igen. Hittar inget...tror jag. Itrim möte...+0,4!!! Åt mycket till lunch och har jeans på mig...bra ursäkt? Nä sanningen är...jag åt MYCKET denna helgen med!
Onsdag - joggar 9,4 km i Pildammarna, lerigt och is om vartannat. Kammar igen. Kollar film...Trubbel i paradiset...ganska kass för att vara en tjejfilm.
Torsdag - Möhippedags! Träffar Cilla och provar klänningar! Kul men hittar ingen... Sen planerar vi möhippa. Åt en kanelbulle!
Imorgon är det fredag! Jag längtar efter en sovmorgon...

onsdag 10 mars 2010

Singelmingel...

kan förgylla en helt vanlig onsdagskväll! Var ett tag sedan jag skrattade såååå mycket! Första garvet kom bara vi kom innanför dörren...va fan...vad gör alla panchisar här? Tror att medelåldern låg runt 54! Värdinnan nonchade oss totalt till fördel för de äldre som kom efter. Jaja långt om länge fick vi betalat och gick till baren för att kvittera ut kvällen rusdryck! 1 glas vit vin! sen mingelmat...som bestod av gurk och morotsstavar, osttortillas, aioli och kycklingvingar. Det är ingen bra mingelmat...man är ständigt kladdig om fingrarna och så kommer folk och ska presentera sig?? Vi slog oss ner en bit från PRO-borden(hihi) (En kille sa att det var dubbelbokat...att PRO hade årsmöte.) Jag tror att dom kom för den billiga maten och vinet. En frågade om man fick dricka så mycket man ville? JA OM man BETALAR! Haha.
Vi fångade in 2 tjejer i vår ålder och snart kom Jonas och Erik oxå. Till sist anslöt killen som drog PRO-skämtet och vi hade riktigt trevligt. Vi drog våra värsta dejtingerfarenheter. Jag har ju många och vi skrattade gott åt allas historier. PRO-killen ville hela tiden analysera E och L killkrav och vad dom letade efter? Jessica sa att han bara ville få deras nummer och då nekade han bestämt. Haha!
Strax innan åtta gav jag upp och fick sällskap av tjejerna och Jonas en bit. Riktigt trevliga "töser" som PRO-killen envisades att kalla dom. Kanske vi ses nästa gång?
Ja förutom lite vin (blev bara ett glas) och en massa dippande, så tycker jag att dagen varit bra matmässigt. Nu ska jag klara av imorgon och övermorgon och alla kommande dagar...


tisdag 9 mars 2010

Så var vi inne i mars månad...

och snön är äntligen borta! Men inte helt i parken...för där ligger ett envist istäcke kvar och trycker i spåren! Får helt enkelt jogga runt om parken istället för inom. Men det går det med.

Var på 15 månaders uppföljning idag...gick inte bra...tillbaka till "efter-jul-vikten".
Bara att ta nya tag igen!!! Ja ni känner igen det...måsta fixa det här. Varför motarbeta mig själv hela tiden när jag har bestämt mig???

Imorgon ska jag iväg till Harry's och singelmingla. Ska gå dit med Jessica. Nytt mingelställe, ska bli kul att se vilka typer som är där. Kanske lite annat stuk på folket när det inte är på Konsthallen? Vi får se...

Klarade förbättringar idag 4 av 5 möjliga.

söndag 28 februari 2010

Söndag och solen skiner!!!!

Ja det var ju ett tag sen...och det varade tyvärr inte så länge. Klockan är nu halv 2 och det är grått igen...men snön smälter så sakteliga. Magistratsparken ligger under vatten! Fick ta en omväg runt om när jag skulle ut och springa idag. Jaaa äntligen kunde man ta sig ut på joggingskorna...men parken var knappast att rekommendera...gleggigt som bara den. Sprang på cykelbanorna runt om och en tur ner om UMAS, tillbaka till parken igen och hem=7km

Lilleman skulle på kalas, så jag har em för mig själv och då fastnat här. Grrr.
Nä loggar ut och gör något annat...

onsdag 24 februari 2010

Lillördag?

Brukar man väl kalla onsdag?
Idag stack jag tidigt från jobbet och bort till Kallis. Minus 3 grader i luften och minus 0 i vattnet! Satan var kallt det var när man doppade sig! MEN skönt! Konstigt nog...

Promenerade hemåt, handlade lite mat och fixade ihop lasagnette. Lilleman hade besök av vår gamla granne. Gamla grannens mamma kom oxå. Vi käkade och pratade. Hur kul som helst! Snackade bröllop. Jag blev toastmistress! Får jobba på det!

Sen blev det inte så mycket mer idag...nattamacka...ajdå var inte meningen!
Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga. Mot bättre tider!!!!

lördag 20 februari 2010

Träning, bullbak och snöblandat...

bjöd lördagen på! Lilleman hade nattgäst och dom vaknade tidigt, men höll sig relativt lugna. Fixade frukost och sen satte jag mig på cykeln för andra gången detta året och trampade iväg till Itrim. Där var det full rulle! Massor av folk. Vägde mig och jag är snart på banan igen. -1,1 sen i tisdags!

Väl hemma satte jag en bulldeg och fixade till jättegoda kanelbullar! Åt nog 4 st bara sådär utan att tänka! Slarvade med maten hela dan...blev burgare till middag, sen mexicanos och lite lösgodis och 0.5 l Pepsimax. Tycker att jag är duktig med läsken. Har inte så mycket sug efter den längre...

Det var mycket snack om snökaos i helgen och det verkar som om vi klarar oss undan...här kommer det lite snöblandat regn lite då och då.

Var och hyrde film och kastade oss på soffan. Filmen var lagom slut till Melodifestivalen, men då kom jag ihåg köttfärsen i kylen, så det blev till att koka ihop lite chili con carne. Mums!

Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga.

onsdag 17 februari 2010

Jag är född en fredag...

..."FREDAGSBARN är god och givmild och gör gärna gott. Den som är född på en fredag, är kärleksfull och trofast. De förstår att skapa ett lyckligt hem och har i regel tur med kärlek." Tyckte det stämde ganska bra...kanske med undantag för det sista?

Idag har jag varit ledig...för att gå till frisören! Haha ja det blev så...frissan var ju sjuk sist jag skulle dit och den enda lediga tiden hon hade var idag kl 9! Lika bra att ta ledigt hela dagen. För att inte lilleman skulle flippa ut, så låtstades jag att jag gick till jobbet. I själva verket gick jag och handlade på Hemköp, så blev det oxå gjort:) Iväg till frissan och fick en ny friyr samt lite färg på di grå. Efter det spankulerade jag runt i diverse affärer, provade kläder. Hittade 2 t-shirts och en ny klocka. Behöver en "finklocka". Allt för 198 kr:)

Jag är inte sugen på att handla, kanske för att jag inte är "klar"? Samtidigt är jag inte van att kolla på de mindre storlekarna...kan inte riktigt fatta att jag kan ha M eller en 38:a!

Vandrade hemåt vid 14-tiden. Fikade med en nyss hemkommen(väldigt snopen för att hans mamma var hemma så tidigt) lilleman.
Kollade igenom posten...bara räkningar!
Kollade igenom alla klädkatalogerna...fyllde i beställningslistor...slängde dom! Ska inte handla för pengar som inte är mina!
Lagade tacolasagne...helt ok tyckte jag. Lilleman tyckte inte den var ok. Smaken är som baken...vad vill du ha till middag? Vet inte... Grrrr!
Jonas kom förbi. Vi bowlade på Wii och spelade lite golf allihopa. Kul en onsdagskväll.

Nu väntar Bella och Edward, sista boken!!!
Klarade förbättringar idag 4 av 5 möjliga och ingen Pepsimax!
"Tänk inte på vad du ska unna dig för gott till helgen...
...utan vad för gott du ska unna din kropp"

lördag 13 februari 2010

Lördagsmys...

ja lite ska jag unna mig idag. Har köpt hem mexicanos och mandlar. Bakat kladdmuffins...mums.
Vaknade vid halv 8 av killarnas tv-spel. Lilleman hade haft nattgäst och dom hade vaknat tidigt. Låg kvar och läste en bra stund. Så mysigt...det hade snöat igen , så jag drog mig för att sticka till Itrim idag. Gick och handlade frukost istället. Det blev några mackor och te. Sen kröp jag ner med boken igen...och vips så slumrade jag. Vaknade 1 timme senare och läste en stund till. Sen blev jag rastlös och fick på mig lite kläder och gick en runda på ca 1 timme.
Hem och fixade middag. Kyckling och grönsakswok...gott som bara den! Kladdmuffins, mexicanos och lite Kina, samt en 0,5 l Pepsi Max. Har inte druckit läsk sedan i tisdags! Har oxå haft en bultande huvudvärk sedan dess...abstinens???
Inser att jag är sockerberoende! Vet ni att det finns mötte för såna som oss? Precis som för alkoholister? Jag ska gå på ett sånt möte nästa vecka...
"Hej, jag heter Z och jag är sockerberoende." Nja det kanske inte är så dom gör...men det ska bli intressant.
När jag ställde mig på vågen i tisdags hade jag gått upp en del! 65,5...tillbaka på ruta 1! Coachen peppade mig och vi hade kanske en teori att lite kolhydrater skulle vara läge nu, samt dra ner på lightläsken. Så nu kör vi på det...
Lördagskvällen spenderades i fåtöljen framför Melodifestivalen. Pauline var kanon...jag älskar det soundet! Sen blev det lite chatt på nätet. Hittade hemska bilder på FB...ska nog hitta några att hämnas med;)
Nä boken väntar...
Klarade förbättringar idag 1 av 5 möjliga. Vägde mig idag oxå och vågen visade 64...alltså 1,5 ner. Bra!

måndag 8 februari 2010

Måndagsblues?

...eller blues över huvudtaget? Känns som om jag är inpackad i vadd! Inget är kul. Blev bara ett träningskryss förra veckan och mina förbättringar lyste med sin frånvaro...vilken botten vecka! Bara en massa onyttigheter har inmundigats. Vill inte räkna upp allt här, för då skulle ni häpna! Ska träffa min coach imorgon för motivationspepp! DET BEHÖVS VERKLIGEN JUST NU!
Vågar inte ens väga mig...vill inte veta vilket bautaplus jag har ätit mig till.

Har förlorat mig i böckernas värld...rättare sagt i Bellas och Edwards vampyrvärld! Lite ljus i mörkret;) Låg halva lördagen i sängen och sträckläste!

Nu ska jag stryka lite och fixa mat...
Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga. Müsli och vaniljyoghurt och en bit kladdkaka och ingen träning...

tisdag 2 februari 2010

Tisdag och magsjuka...

vaknade i magsmärtor i natt och har spenderat en hel del tid på toa:( Inte alls kul. Lilleman vaknade vid halv 4 och sa att han mådde illa. Lyckligtvis har det inte kommit upp nåt än...men toabesöken har varit många även för honom. Nu verkar läget stabilt i alla fall...får se om vi kan få i oss några rostade mackor eller nåt?

Avslutade den knappt påbörjade flirten med killen från Spray. Han verkar lite knepig. Samtidigt vet jag inte hur jag ska förhålla mig till Jonas...om vi ska vara vänner eller mer...?
Jag behöver inte stressa fram nåt, så kanske tiden ska få utvisa?

Nä...jag ska nog krypa ner i soffan och kolla lite film...


lördag 30 januari 2010

Jag har haft en skitvecka...

enligt mina förbättringar! Har ätit kolhydrater och sötsaker varenda dag! Men det blev 1 hg ner i alla fall?! Jaja det är ju inte så mycket, men det är inget plus i alla fall. Så nu gäller det att hålla igång, så det inte blir ett plus till nästa lördag. Alltså ska jag bryta det här mönstret som jag har fastnat i sen förra helgen.

Idag blev det ingen träning...jag var träningsmodell på Hälsomässan och visade WARM-kläder. http://warm.se/ Snygga men dyra...fast det är ju dom flesta träningskläder...dyra alltså! Det var kul och jag ska dit imorgon med. Blev 30 min promenad dit och sen hem igen. Kallt som bara den! Ikväll ska vi hem till Jonas och tjejerna. Lilleman är inte så sugen, men jag bestämmer.

Igår var jag på Glasklart med Klaudia. Det var helt nytt för mig...första gången jag var där. Från 35 och uppåt, men det hade nog slunkit in några 20+:are oxå. Några snyggingar var där, men ingen som frestades tillräckligt. Sprang dock på en gammal pojkvän sen gymnasietiden. Shit så snygg han var och fortfarande är!!! Men gift numera:(
Dansade på ett dansgolv som var nersölat med diverse dricka och glas-splitter! Har aldrig varit med om liknande...faktiskt! Vid 1-tiden räckte det för mig och vi begav oss ut i snöyran...tursamt gick bussarna fortfarande och jag hade tur att bussen kom efter bara 5 minuter. Billigt och bra och säkert, kom jag hem 10 minuter senare. Stupade i säng.

Ser fram emot en ny vecka med massor av karaktär och vilja!
Ikväll dricker jag vin...



onsdag 27 januari 2010

Vet inte vilket som är värst...?

Snöstorm eller det enorma suget efter sött? Jag faller för frestelsen och sen kan jag inte sluta. Som en alkis! Hade öppet hus på jobb igår...då ska det bjudas på kakor och godis. Vem snaskar mest? Inte nog med det för det fanns över idag...satte ut det till eleverna och tog kakorna med till lärarrummet. Jag skulle kunna kränga en hel Alladin alldeles själv just nu. Vad tusan är det som gör att man får sånt sug??

Ja sen snöar det igen! Idag har det nog kommit en 15 cm snö...det yr som bara den, tur man inte ska ut och kasa i bil...eller än värre...CYKEL! Har dom en dödslängtan kan man ju undra som cyklar på gatan i detta vädret? Var smått stelfrusen efter min promenad hem.

Lagat lite grönsaker lugn...tyvärr fick potatisen plats oxå, så det blev ju inte kolhydratfritt, men tusan så gott.
Betala räkningarna ska jag göra idag och sen hjälpa lilleman med läxorna. Kanske prata lite Jonas och kanske den nya killen...fick sms från honom idag. "Puss puss" stod det, kan ju börja undra om han är desperat eller...vi har ju aldrig träffats och så pussas han??? Hmmm vet inte vad jag ska tycka riktigt...

Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga.

söndag 24 januari 2010

En fin söndag...

med sol utanför fönstret, men kallt!
Fick i alla fall på mig träningskläderna och iväg till parken. 6,7 km på 34 min, kändes bra, bara lite håll.
Slarvat med maten hela helgen! Får ta i med hårdhandskarna kommande vecka, så det inte blir ett plus! Minus 0,2 kg denna veckan...inte bra och inte dåligt...jag vet ju varför. Skärpning!

Var på kalasfest igår hos mamma. Passade på att fira även brorsan. Det blev god mat, tårta och en massa godis! Fick låna bilen, så jag hoppade över vinet.
Hemma lite efter 1 på natten. Lilleman somnade i bilen, så det blev till att le/dra honom hemåt.

Kvittar hur jag än bestämmer innan, att idag ska jag inte äta nåt godis...det är det enda jag tänker på! Jag är jättesugen på choklad just nu! Lilleman vill ha popcorn, äter några nävar av dom. Tar inte bort suget. Tar en Itrim-mellanmålsbar...
Guuuuu så sugen jag är på allt just nu!!! Har sockerfria Extra mint&choclate...smakar som Marianne, hjälper inte...
Ska kolla på Johan Falk och koncentrera mig på att inte äta upp fingrarna eller resten av kylskåpet! Hoppas att jag kommer på andra tankar tills imorgon...

Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga.

torsdag 21 januari 2010

Och ta mig tusan så...

hade det snöat inatt igen! Jag vill emigrera! Tänker på Jonas som är utomlands och njuter av sol och bad. Det vill jag med...synd man inte är rik! För då hade man kunnat åka iväg till värmen lite då och då...
Nåja...nu är man inte rik och man får göra det bästa av situationen.

Blev både promenader och Itrimträning idag. Dessutom en runda på IKEA och shoppade lite till jobbet. Alltid kul att göra av med andras pengar!? Nya blommor planterades och placerades ut.

Fick en tid för att klippa luggen, så det blev till att stressa hem efter träningen och duscha och iväg igen. Nu hänger den inte ner i ögonen längre...imorgon är det lillemans tur!

Chattade med den trevliga killen idag igen. Han är inte så nyfiken direkt...frågar inte mycket..mest jag som frågar. Frågade honom om han ville prata med mig och det ville han. Så han kanske ringer...kanske ikväll eller imorgon...nervös!

Men nu är klockan läggdags...
Slarvat med maten idag...vilket resulterade i akutintag...kexchoklad! Hoppas att det inte syns på lördag! Men det gör det säkert så här i den tiden på månaden...
Klarade förbättringar idag 3 av 5 möjliga.

onsdag 20 januari 2010

Ännu en snöig onsdag!

Tyar snart inte mer!

Jag är trött på att bylsa på mig en massa kläder och ändå frysa! Fryser konstant numera, tänk vad fett måste isolera?!

Promenerade idag, vågade inte ta cykeln, då det snöat inatt igen...inte mycket, men så att det blir snorhalt!
Förbereder lite inför Öppet Hus nästa vecka. Skolans vara eller icke vara? Tror det löser sig...

Hemma vid 17-tiden och lilleman har kompisar hemma. Diskar och plockar undan, in med en maskin tvätt. Lagar mat. Läxläsning. Äter. Diskar igen. Bloggläser, äter en chokladren(F-N!), facebookar och kollar in dejtingsidan. Har fått mail! Chattar lite med en till synes trevlig kille från Lund...kanske kan va nåt?

Snart dags att hoppa i sängen...har blivit sena kvällar denna veckan!
Klarade förbättringar idag 3 av 5 möjliga.

tisdag 19 januari 2010

Jag vill ha värme...

och isfria trottoarer och cykelbanor! Börjar faktiskt bli liiiite trött på snömodd.

Hade målaren här imorse, så jag fick en liten sovmorgon. Välkommet!
Cyklade till jobbet för första gången i år...tror jag...har ju varit en flitig promenerare. Lite läskigt underlag bara...men jag klarade mig helskinnad och utan sladd. Blev chili con carne till lunch idag med...fantasin tryter, så man tager vad man haver i frysen. Itrim-möte efter träningen idag. Vägde mig inte, då lördag är min vägdag. Verkade ha gått bra för de flesta under julhelgen...några hade precis som jag fallit för diverse frestelser och sedan sagt...Nej nu är det nya tag! Vi snackade om supportrar...om vi hade nån? Jag har en del...både bra och mindre bra. Fast mest kör jag mitt race...kan själv!
Var hemma vid 18-tiden och gjorde mat...hungrig som en varg! Det blev en massa grönsaker rostade i ugnen med Tzaybitar(vegetariska bitar som är supergoda!)
Sen ringde jag och gratulerade lilla mamma som nollar idag! Det blir fest på lördag!
Jonas skickade ett sms från Egypten att det var himla varmt där...tack för det! Här är det snömodd och snöblandat regn! Grrr
Klarade förbättringar idag 5 av 5 möjliga! Bravo!
Tjingeling...

måndag 18 januari 2010

Grå måndag...

och alldeles vitt ute när man rullar upp persiennen! Nej inte nu igen...

Lufsar iväg till jobbet. Håller igång större delen, men tiden segar sig fram!
Pulsar hemåt igen och pratar med moster under tiden. Hem om till mormor och lämnar ett kvitto, julklappsbyte. Köper tzaybitar, som läggs på tining i kylen. Lilleman kommer hem och det blir akutmat...fiskpinnar mellan 2 skivor formfranska. Attans för det slinker ner hos mig oxå! Grrr.
Lite kvällsbestyr, inget bra på tv, så jag är fast framför datorn...läser en massa bloggar.
Det har gått bra för Rivstartarna 2010!
Vi är 88 st som ska gå ner ett halvt ton!
Vecka 1 hade vi gått ner 64,7 kg och v 2 60,1 kg.
Totalt 127,6 kg!!! Tänk vad lite stöd kan göra! Girlpower!

Kram på er!

Söndagen som aldrig vaknade...

Eller det blev i alla fall aldrig riktig ljust.
Låg länge där i sängen och undrade om jag skulle ut och jogga eller inte...sen fick jag ett ryck och studsade upp och på med kläderna. Underlaget var inte det bästa, så man fick ta det lite försiktigt fläckvis. Orkade t.o.m. intervallträna mellan lyktstolparna och sprang längre än jag gjort på mycket länge...1 mil på 51 minuter!!! Har väl aldrig hänt?! Jätteglad blev jag!
Hemma väntade frukost...pulver och mjölk.
Bio med pappa. Vi såg "AVATAR"! Den bästa filmen jag sett! Efter den hade vi bokat bord på Jensens Böfhus. Mamma och lilleman slöt upp och han klagade på att han faktiskt bara fått frukost på hela dagen! Ojdå! Käkade kyckling med gratinerade nachos...lite utanför ramarna, men denna dagen har varit lite så...popcorn och bilar på bion. Efteråt bjöds det på kaffe hemma i lägenheten, men inget gott till.
Sen blev det nattamacka och Johan Falk. I säng sent...

lördag 16 januari 2010

Lördagskväll=frossarkväll!!!

Har hamnat i en dum vana...att "lyxa" till det på lördagar. Kaloriintaget är nog tredubbelt! Idag har jag ätit gott bröd, Whopper meal(ja med pommes!), Wish-glass, mexicanos och lösgodis. Jag äter upp allt...vill inte ha nåt över till imorgon, så nu mår jag riktigt illa. Lika gott!
Dricker vatten nu för att "bryta" ner fettet.(funkar det? Vet inte, men det känns sunt.)
Var ute och powerwalkade i fm. Kände inte för Itrim idag, känner mig lite trött i musklerna, så jag vilar idag. Kallt och blåsigt nere vid havet och ganska lugnt i stan. Det blev 9.1 km på ca 1.30 tim, inom och vägde mig på Itrim. Minus 1 kg trots mitt intag igår kväll. Jonas hade fixat fisk och vi gjorde en fisksoppa med supergott bröd till, glass till efterrätt och lite popcorn. Så fel en fredag innan vägning...
När han gått hem igår drog jag fram vågen(klockan var efter 12, därmed lördag)...64.5!!! Herregud tänkte jag...jag kommer ha ett plus imorgon...F-N! Men så blev det inte och ingen är gladare än jag.
Imorgon ska jag se Avatar med min pappa. Har inte hänt sen jag var liten och vi såg "Robin Hood" hihi Det lär ju intagas popcorn på bion...får väl jogga en liten extra runda imorgon.

Kram på er!

onsdag 13 januari 2010

Datafritt en tisdagskväll!

Ibland hinner man bara inte...man får prioritera annat, som lilleman, matlagning, tv-tittande;)

Det snöade utanför fönstret tisdag morgon, så det blev till att promenera. Träning på Itrim efter jobbet. Hann även stå en stund på jobbets vibrationsplatta och njuta 15 min i massagestolen. Har det lite lugnt på jobbet just nu och motivationen är ganska låg. Någon som har ett nytt jobb till mig?

Idag onsdag är det träningsfritt! Promenerade till och från jobbet=vardagsmotionen fixad. Satt och kollade på resor på nätet och drömde mig bort...
Får väl se om man kan skrapa ihop lite pengar till det.
Läxläsning med lilleman, som ballade ur totalt när han inte kunde multiplikationstabellen! Han är en liten dramaqueen, men efter en liten show så fixade han det mycket bättre.
Mutade honom(och mig själv) med en chokladren! Attans tänkte spara den till lördag!
Ätit pulver, äpple, kycklingwok med vitlöksdressing, 6 falafelbullar med sallad och vitlöksdressing, morotsdippa, vaniljkesella och en CHOKLADREN!
Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga.
Ny dag imorgon och träning! Hittade förresten en bra sida på nätet med pilatesbollsövningar, så här ska tränas. http://www.balansboll.nu/

måndag 11 januari 2010

Sitter på min nya boll...

och bloggar! Man kan ju använda den till lite vad som! Riktig skön att sitta på dessutom:)

Ja så var det måndag igen och rutiner! Wihi! Inte tid för snedsteg...inbillar jag mig i alla fall. Du som tror samma kan sluta läsa nu!
Promenerade till och från jobbet idag, ingen träning inplanerad. Pulver till frukost, fisk och grönsaker till lunch, måltidsbar och 5 km promenad till, sedan en god kyckling- och grönsakswok med sallad och 2 bitar vitlöksbröd...AJDÅ! Jaja! Jag tyckte jag hade råd med det lilla fusket. Sen en skön stund i soffan innan disken och nu sitter jag här.
Klockan har bara rusat, så jag blir inte långrandig(som blir (HUA!!!) modernt detta året enligt Elin Klinga och jag menar då på kläder).
Klarade förbättringar idag blir 4 av 5 möjliga.

söndag 10 januari 2010

Blåsig söndag...

och jag tänkte först när jag vaknade att jag nog skulle skippa joggingturen...men sen kom jag att tänka på allt jag stoppade i mig igår och drog snabbt på kläderna. Joggade 8.2 km och kunde nog sprungit lite till...härligt när det bara flyter!

Tyvärr har frossandet fortsatt idag och nu mår jag skit, rent ut sagt! Lika gott!

Har varit flitig i hemmet idag, tvättat, dammsugat och strykit all tvätt...en ny vecka kan börja!
Var på Stadium och köpte en gymboll...tänkte jag skulle träna lite här hemma framför tvn eller nåt;)
Nu börjar Johan Falk...

lördag 9 januari 2010

Sol...

är man ju inte bortskämd med så här i januari...dock är det fortfarande kallt!

Hade satt klockan på 8.30 men snoozade till 9. Frukost till lilleman och en shake till mig. På med träningskläderna och promenerade till Itrim. Där var Peter i full gång! Har inte sett honom på aslänge. Han hade levt väl sa han och ett fett plus på vågen, men nu var han på G igen. Skojade och sa att han kanske hade en 40-års kris på gång. Körde fullt ös, tills det plötsligt gjorde ont i vaden. Har hört att muskler kan lossna och har lite fobi för det. Gjorde lite magövningar och stretchade istället. Gick över lite i vaden.
Vägde mig! 63,7 kg alltså ett litet plus från den 22 dec, men ett minus sen den 1 januari. Så i Rivstart 2010 blir det ett minus på 1,8 kg vilket jag är nöjd med.
Hade bestämt att gå med Zara idag, så jag duschade och satte på mig torra kläder innan jag vandrade hemåt. Lämnade väskan och Zara kom med vovven och vi promenerade ut i solen igen. Så härligt!
8 km senare var jag hemma igen. Fikade med barnen. Jag åt BRÖD! Kände att jag tar en liten ätardag idag;) Så jag har kränkt kanelklipp, rischoklad, mexicanos, choklad, fisk med rotsaker i ugn och nu är denna dagen snart över...SKÖNT. Ja som ni ser så kan jag inte bara ta lite och nöja mig med det. Allt måste bort.
Somnade på soffan efter sugerrushen. Kollade tv och inte mycket mer...
Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga.
Imorgon är en annan dag...

fredag 8 januari 2010

Såååå kallt!

10 minus ute idag och här i södra delarna av Sverige är det KALLT! Promenerade till jobbet, riskerar inte livet med cykeln. Var och köpte frukost till mina kollegor även idag. Dom blir såååå glada. Har faktiskt jobbat lite hårt hela dan. Tänkte gå hem vid 14-tiden men eftersom jag jämt "ska bara" så kom jag inte iväg förrän 15.45
Lika förb-nnat kallt på vägen hem. Nä det blir innesittarkväll. Väl innanför dörren möts jag av fyra 10-åringar helt inne i spelets värld. Rena fritidsgården. Tur e så gick dom hem efterhand och vid 17-tiden lägrade sig tystnaden och en hungrig lilleman uppenbarade sig i vardagsrummet. Det blev mat i en hast och jag har ingen fantasi en fredag, så det blev rester från igår.
Imorgon är det vägningsdax på Itrim...har ju ingen koll på hur det har gått denna veckan! Hua! Fast jag har ju inte syndat nämnvärt och tränat som bara den...så ett litet minus hoppas jag på.
Klarade 4 av 5 möjliga förbättringar idag.

torsdag 7 januari 2010

Jag har jobbat...

eller i alla fall varit där;) Jo jag har jobbat lite...fixat frukost till 60 pers innan kl 9. Sen var det lugnt värre. Så jag gled ut vid 14.30...och bort till Itrim. Tränade flitigt. Sen promenixade jag hemåt.
Idag har jag ätit samma som igår, kyckling med rotsaker, ganska okej idag oxå. Till kvällsmat gjorde jag en sallad med kyckling(ni har fattat det nu va? Kyckling är min favorit) till det fetan som blev över igår och en bön(svarta bönor) och lökröra(krossade med finhackad rödlök och lite olja på det) Mumma! 4 stjärnor!
Nu dippar jag morötter och luktar på lillemans popcorn...

Har inte vägt mig idag heller och därmed kammat hem 5 av 5 möjliga förbättringar!
You go girl!!! Ja jag måste ju peppa mig själv;)
Kämpa på att Rivstartare 2010!

onsdag 6 januari 2010

Sista lediga dagen...

infaller på årets första onsdag:) Ute är det vitt och kallt...men jag är rustad till tänderna för ut ska jag. Det blev en lång runda i Bokskogen med Jonas...glömde kolla tiden och skyltarna följde vi inte så vi vet inte hur lång runda det blev. Fast får Jonas bestämma blev det en mil!
På hemvägen handlade vi på Toftanäs och ÖB, så nu är Pepsi Max förrådet fullt igen:) (jo jag vet att det är farligt men jag ska skänka min kropp till forskningen och se hur farligt det är med lightprodukter, så jag kan inte sluta nu)
Hem och lasta av...hungrig som bara den! Lilleman var oxå hungrig så han fick flingor och macka, jag fick ett måltidsbar från Allevo(red berries, smakar som Singoalla kex:))
Sen hittade jag ett recept med kyckling, rotsaker och feta allt in i ugnen, sen blanda med rucolasallad. *** fick den rätten, lite för blaskigt för att få 4.
Har ätit för lite idag, så jag kanske ska dippa lite morötter framför tvn?
Har klarat 4 av 5 förbättringar idag. (Ingen träning)
Ikväll ska jag i säng i tid!

tisdag 5 januari 2010

Kul med kommentarer!

Jag har börjat få kommentarer...alltså läser folk min blogg! Får ju nästan prestationsångest! Nä skojar bara...det är roligt att få lite feedback av likasinnade där ute i cyberspace.

Årets första tisdag...hade ställt klockan 9.30, men eftersom jag satt här och kollade bloggar tills mitt i natta, så snoozade jag till 10. Gjorde frukost...mackor till lilleman och pulver till mig. Jag dricker "Mitt mål" som blandas med minimjölk. Choklad eller jordgubb och det är ingen uppoffring...det är gott! Eftersom det snöat lite, så tog jag apostlahästarna istället för cykeln till Itrim. 30 min enkel väg och ja där klarade jag av vardagsmotionen med.
Hemma igen...fixade jag upp julen på vinden och sen en efterlängtad varm dusch. Har två "snygga" blåmärke på höftkulorna efter dom tjocka, vågiga rockringarna vi har på Itrim. Tunga som bara den och ska vara bra för figuren...undrar om man kan stämma tillverkaren för jag får bara blåmärken...ser ganska misshandlad ut:( Tänkte lägga ut en bild...men s-tan i gatan vad jag såg svullen ut!! Nääää det blir ingen bild på det...

Hittade en konserv med tomatsoppa i kylen och improviserade ihop en tomat-kyckling-bacon-pasta-soppa på den. Ooops tänker ni säkert nu...pasta? Jo jag vet jag kör kolhydratfritt, men ibland tryter fantasin. Ska bättra mig imorgon. Ikväll har jag "bara varit", skönt ibland.
Ny dag, nya tag, bara onsdagen kvar på denna ledigheten...sen är det rutiner igen! Och det känns bara bra...för då blir det inte så många snedsteg.

Har klarat att inte väga mig på 2 dagar! Tjoho! Ska bara väga mig på lördagar...lite för att släppa den maniska biten...men det är svårt!

Kudden kallar...ska komma i säng denna sidan midnatt.
Nattinatt!

Klarade förbättringar idag 4 av 5 möjliga(ja det var pastan som sabbade lite där)

Årets första måndag!

Sov jag till 10.30!!! Jag har vänt på dygnet totalt...dax att vända tillbaka, ska ju jobba på torsdag! Började plocka ut julen, men gav upp när jag kom till julgranen...den barrar som f-n!
Blev en tur med Jonas på Bulltofta i snöfall. Omväg till IKEA och kom ut med en påse värmeljus och 2 paket lampor till spottarna i hallen som går sönder på löpande band?!
Hem och fixa mat till lilleman.
Okej då granen! Började klippa lite försiktigt med avbitartången och insåg att detta kommer att ta tid och göra mycket ont! Rusade till Clas Ohlson och köpte handskar och sekatör!
Sen gick det som en dans...
Så nu är allt julpynt förvisat till köket i väntan på vidare transport till vinden imorgon.
Klarade nästan mina förbättringar idag...jag "hittade" mexicanos i skåpet och nu är dom historia!
Kämpar på!

söndag 3 januari 2010

En seg söndag...

efter en superlördag! Hade jättetrevlig utekväll med Jonas. Vi käkade på Gökboet och sen gick vi till Swing In. Dansade och hade hur kul som helst. Träffade på en kille som gått i min parallell klass i Oxie, visade sig att Jonas var kompis med hans lillebror!
Tiden bara rusade iväg och vips så tände dom i taket och det var dags att gå hem. Halv 5 la jag mig i sängen...det var länge sen jag var ute såååå länge och det tar ut sin rätt idag;) Huvudet känns några storlekar större...
Det blev mackor till frukost...tror att pulvret hade kommit upp igen. Så jag tar en mellandag idag och börjar imorgon. Skulle inte förvåna mig om det blir pizza till middag...
Har träningsvärk i benhinnorna idag...kan det vara det frusna underlaget igår eller dansen? Ute är det över 10 minus, kallt som f-n!
Det blir att mysa inomhus...kanske städa bort julen? Det lär ju kosta några kalorier i alla fall...



lördag 2 januari 2010

Deltar i Rivstart 2010!

Allt för att peppa mig själv! Funkar ju bäst i uppförsbacke;) Målgång 8 maj! Ja tills dess ska jag ju vara klar. Har ätit upp mig lite under lovet så 5.5 kg ska bort...

Ikväll ska jag ut och dansa bort några hg. Tillsammans med några vänner gör vi nog Swing In osäkert ikväll;) Innan dess ska jag ut och promenera en lång runda...plus ta en tur till solen och hem igen.

Ha en skön lördag vänner!

fredag 1 januari 2010

1 januari 2010...

...är här!
Och jag fick inte dåligt samvete när jag vägde mig imorse! För jag vet vad jag har stoppat i mig. Och att jag skippar träningen idag stör mig inte heller, för det är nya tag imorgon:)
Idag ska jag bara slappa och sen träffa Nettan och kolla in hennes nya lya.

Undrar vad 2010 bjuder på?????

Nyårsafton 2009

...was here!
Hade en underbart trevlig nyårsafton tillsammans med Jonas och alla barnen(som kom riktigt bra överrens. Trots att lilltjejerna kallade lilleman för "Jesus" den första timmen?!). Han jobbade hårt på att skrämma dom små liven, hihi. Barnen fick lasagne och sen kollade dom på film medan vi gjorde iordning vår fondue med såser och allt. Åt så vi nästan sprack! Spelade lite Buzz och lite Wii. Kollade på raketerna och drack skumpa! Kallt som f-n! Tänk så mycket pengar det tuttas fyr på en sån här kväll...men ok det är fint:) Tyvärr tycker ju inte alla om smällare och höga knallar, så tjejerna hade det lite jobbigt. Cheesecake med krossad choklad på pepparkaksbotten föll inte barnen i smaken och vi var mätta så det mesta blev kvar. Halv 4 traskade vi hemåt jag och lilleman. Somnade som en stock!