Sol...

är man ju inte bortskämd med så här i januari...dock är det fortfarande kallt!

Hade satt klockan på 8.30 men snoozade till 9. Frukost till lilleman och en shake till mig. På med träningskläderna och promenerade till Itrim. Där var Peter i full gång! Har inte sett honom på aslänge. Han hade levt väl sa han och ett fett plus på vågen, men nu var han på G igen. Skojade och sa att han kanske hade en 40-års kris på gång. Körde fullt ös, tills det plötsligt gjorde ont i vaden. Har hört att muskler kan lossna och har lite fobi för det. Gjorde lite magövningar och stretchade istället. Gick över lite i vaden.
Vägde mig! 63,7 kg alltså ett litet plus från den 22 dec, men ett minus sen den 1 januari. Så i Rivstart 2010 blir det ett minus på 1,8 kg vilket jag är nöjd med.
Hade bestämt att gå med Zara idag, så jag duschade och satte på mig torra kläder innan jag vandrade hemåt. Lämnade väskan och Zara kom med vovven och vi promenerade ut i solen igen. Så härligt!
8 km senare var jag hemma igen. Fikade med barnen. Jag åt BRÖD! Kände att jag tar en liten ätardag idag;) Så jag har kränkt kanelklipp, rischoklad, mexicanos, choklad, fisk med rotsaker i ugn och nu är denna dagen snart över...SKÖNT. Ja som ni ser så kan jag inte bara ta lite och nöja mig med det. Allt måste bort.
Somnade på soffan efter sugerrushen. Kollade tv och inte mycket mer...
Klarade förbättringar idag 2 av 5 möjliga.
Imorgon är en annan dag...